​​Les ateliers "un temps pour soi" ont pour objectif de vous apprendre des mouvements d'automassage: palmaire, plantaire, crânien, du visage, DO-IN, des respirations, pour les reproduire dans votre vie quotidienne dès qu'un temps de libre se présente à vous.

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Places limitées et réservation obligatoire

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Tarif de l'atelier: 15 €

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Horaire: 19h00 - 20h30

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