La réflexologie
La réflexologie plantaire ou palmaire est une approche naturelle pour soutenir la santé. Elle se fonde sur l'idée que chaque organe, partie du corps ou fonction physiologique est associé à une zone ou un point spécifique sur les pieds et les mains. Un toucher précis sur ces « zones réflexes » aide à induire une détente et une relaxation de l'organisme, pouvant ainsi soulager divers troubles physiques, psychologiques et émotionnels.
La réflexologie offre un accompagnement global et personnalisé.
Conformément à la loi, la pratique de la réflexologie ne peut être en aucun cas assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress. (Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996)
Cartographie simplifiée des parties du corps humain dans les paumes des mains
Cartographie simplifiée des parties du corps humain sur les voutes plantaires
Pourquoi recevoir une séance de réflexologie?
La réflexologie est une pratique apaisante qui peut aider à réduire le stress et favoriser une relaxation. En recevant une séance de réflexologie, vous pouvez améliorer votre bien-être général et stimuler la circulation sanguine. De plus, cette méthode naturelle peut soulager certains maux (voir schéma ci-contre), tels que les douleurs chroniques ou les tensions musculaires. Offrez-vous ce moment de détente pour revitaliser votre corps et votre esprit.
Contre-indications
La réflexologie ne se pratique pas dans les cas suivants:
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Thrombophlébite, phlébite
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Problèmes traumatiques récents : fracture, entorse...
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Problèmes cardiaques récents
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Lésions infectieuses
Déroulement d'une séance
Lors de la première séance, un entretien préalable est effectué afin de prendre connaissance des problèmes de santé et des antécédents chirurgicaux et traumatiques. Le soin sera personnalisé et réalisé en fonction de vos troubles et maux.
Vous êtes ensuite installé dans un relax pour un relâchement total du corps, habillé et les pieds nus.
Le soin commence par des mouvements de relaxation pour détendre l'ensemble du corps. Il se poursuit par l'enchaînement des mouvements de pressions dans les zones réflexes et il se termine par des mouvements de détente.
Les jours suivant la séance, il faut être attentif aux signes que votre corps vous donne du point de vue des réactions d'élimination et des émotions ressenties.
Shirley FUNEL
Réflexologue plantaire certifiée RNCP
Conseillère Agréée Fleurs de Bach
Animatrice yoga du rire
06 60 50 41 22
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